糖質０麺

2020-09-25 (Fri) ✎

Shutterbug75によるPixabayからの画像

こんにちは

ここ最近、急に寒くなりました。

今まで開け放していた窓も

夜はしっかり閉めて寝ないと

風邪をひきそうです。

気温の変化が速すぎて

体調を崩しい時期ですから

気を付けて日々過ごしたいものですね。

先日、Home Drより中性脂肪についての注意を受けましたので、食事のとり方に気を配っています。Drからの糖分を控えるようにとの助言で、早速、主食や脂質の量を減らしています。

腎臓の数値のこともありますので、塩分も元々控えめでしたが、更に減塩しています。

そこで、糖質０麺を試食！

スープを掻き混ぜる前に具を載せてしまったので、白っぽくなっていますが、実際はもっと美味しそうな色です。袋の写真と同じ材料が丁度冷蔵庫にありましたので、真似して作ってみました。

感想はスープの味はとても美味しかったです(^^♪

おからとコンニャクで造ってある麺は…？NO、commentとさせて頂きます😆一日３食の人が、一食をこれに替えるなら量も良いと思いますが、私のように２食の人が一食をこれに替えたらちょっと寂しいかもです。

スープ付ではなく、麺だけのも買ってきましたので、今度は麺に好きな具を入れ、スパゲッティーとか焼きそば等、色々作ってみたいと思います。

参考までに紀文の糖質0麺ラインナップ…★私はサミットで買いました。

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Last Modified : 2022-10-02

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To マダムゆかさん

おはようございます。
【とうふそうめん風】美味しそう。
今度食べてみますね。

2020-09-28-10:24 ✿まひな✿
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こんにちは
わたしはゆる～い糖質オフ生活していたときに、紀文の【とうふそうめん風】は結構一時期ハマって食べていました

2020-09-27-16:36 マダムゆか
[ 返信 * 編集 ]▲

HAPPINESS♡横浜より愛を込めて