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HAPPINESS♡横浜より愛を込めて

2016/12発覚した稀少癌「卵管がん」（卵巣がんのお仲間）のこと✿日常生活を通して感じたことを気ままに綴っています。
 

ミールタイム宅配弁当「タンパク質調整食」

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StockSnapによるPixabayからの画像

こんばんはラブラブ

今日も雨降りの一日でした。
これからは一雨度に
冬に向かっていくのですね。

寒いの苦手だな～
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ミールタイム「タンパク質調整食」

中性脂肪の数値が気になり、先月末頃から本格的にダイエット始めました。お陰様で今のところ3.5㎏減です。

始めた頃はHome Drに言われていました糖質制限に気を配っていたのですが、先回のYS病院婦人科の主治医が腎臓の数値を心配していましたので、色々考えてしまいました。腎臓は一度悪くなってしまうと回復出来ないそうです。ですからこれ以上悪化しないようにしないと。そのためにはやはり食事が大切になってきます。けれど素人の私にはとても難しい。ですから腎臓病食（私はまだそこまでは進んでないようですが）とは一体どのようなものなのか？知りたくて、宅配で試してみる事にしました。次回のHome Drのフォローアップの時に、食事の相談をしてみようと思います。

ミールタイム「タンパク質調整食」一食目

「ミールタイム」のお弁当は,クール便でオーダーした数だけ箱に入って届きます。
価格はおかずだけですので、一食598円でした。

今日取り出したのは、こちらです。解凍前の写真はHPよりお借りしました。

ベル鮭フライのグラタン風ソースセット

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ご飯とミソスープを足しました。

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★もやしセロリと人参のマリネ

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★小松菜と炒り卵の洋風和え、かぼちゃの甘味サラダ、カリフラワーの粒マスタード和え

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★鮭フライのグラタン風ソース（ブロッコリー、コーン、じゃがいも、パセリ、チーズ、鮭、マッシュルーム、玉ねぎ）
★ペンネナポリタン

お味の感想
腎臓病食は塩分控えめなのなのですが、美味しく頂けました。量がもう少しあったら…でも、これで良いのですよね。今までの私がいかに食べ過ぎだったか良く解りました(-"-)

低GI米　へるしごはん　

今回はLOHACOで購入しました（価格が安かったので）150g３食入り×８パック＝ 3264円3629542_3L1.jpg
無理せずマイペースで楽しみながらダイエットに励みたいと思います。これから一週間、ミールタイム「タンパク質調整食」を記録に残しますので、良かったら参考になさって下さいね。

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医療従事者の方々はじめ
私達の生活を支えて下さっている皆々様に
感謝を込めて 
♡ありがとうございます♡ 
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 お立寄り頂きましてありがとうございました。
今日も皆様にとって幸多き一日となりますように。
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横浜より♡愛を込めて
✿まひな✿
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カテゴリ:［たんぱく質調整食］

コメント







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❦ ✿まひな✿
To シナモンさん
こんにちは。

数値的には腎臓より中性脂肪なのですが、今回は腎臓ケアー食にしてみました。次回はヘルシー食を試してみたいと思ってるんです。味は想像していたよりは美味しかった(^^♪という程度なの。
2020-10-16-15:01 ✿まひな✿
 [ 返信 * 編集 ]▲
❦
こんにちは。

膵臓関係で食事が大変ですね。
私ももしそうなったら宅配を試すと思います。
味が心配ですよね、それでも美味しかったのですね。
良かったですね。
2020-10-16-10:49 シナモン
 [ 返信 * 編集 ]▲

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