買い足さなければならないものがあったので、重い腰を上げて、横浜橋商店街を通ってサミット（大型スーパーマーケット）へ行ってきました。

今日は休日でもないのにどこもかしこも人、人、人で何度ぶつかりそうになったか。

 

まだ利き手にギブスをはめているせいで、歩いていてもバランスが悪く（足先には痺れが残っていて、寒さのせいか痺れも酷くなったような）何だか人混みが怖かったです。

空気が乾燥しているのでマスクが手放せないのですが、呼吸がしにくく息苦しい。

普段は元気一杯ですが、こんな時は以前の体とは違うことを実感します。

もともと低体温気味でしたが、癌には良くないので、体温を上げる工夫をして36.3°前後を保っていたのに、いつの間にか戻っていました

気を抜いてはいけませんね。手のギブスが外れたら又エクササイズや食事に気を配っていきたいと反省しました。