自己管理

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2018-06-02 (Sat) ✎

こんにちは♪

今日は午後から、蒸し暑くなりました。

お買い物から帰って来て、部屋の中が蒸し暑いので、思わず扇風機？（スタンド型扇風機？）を回してしまいました。つい先月でしたが、寒くて暖房にした日があったとは思えません。

♡……✿……✿……✿……✿……✿……✿……♡

笑う事は、体の免疫を上げてくれるのでとても良い事ですね。

自己管理の一つです。

長女宅の愛犬LANIはいつも沢山の笑顔を与えてくれます。

ありがとう！LANI。

○………○………○………○………○………○

だんだん食欲がなくなる季節ですが、集合住宅で一人暮らしの私にとっては、痴呆の防止も兼ねて、お料理をするという作業がとても大切なことなのです。

これも自己管理の一つです。

♡………………◇………………♡

いつも精一杯自分に出来ることを楽しんで過ごしたいと思います。

皆様もご自愛のほどを♡

旬の食材を頂くことで、私たちの体はとても喜び活躍してくれます。

「旬の食材百貨」さんよりご了承を得まして、掲載させて頂きました。

毎日の食生活に役立てて下さいね♪

6月に美味しい旬の野菜

6月に美味しい旬のフルーツ 

6月が美味しく旬にあたる魚

♡✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿♡

横浜より愛を込めてMahina

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Last Modified : 2018-12-18

Theme : 日々の暮らし * Genre : ライフ * Category : 食◇おうちごはん

* Comment : (4) * Trackback : (0) | ▲

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Re: 昨日ストーブを片付けました

みゆ吉さん　Aloha!

はい、頑張りますよ～♪

2018-06-03-17:29 MAHINA
[ 返信 ]▲

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Luna Channel さん

やっぱり！
本当に蒸し暑いです！
今からこんなで真夏になったらどうしましょう？

2018-06-03-17:26 MAHINA
[ 返信 ]▲

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昨日ストーブを片付けました

Mahinaさん、Aloha！

６月に入り、ようやく冬も終わりかな？（笑）
昨日ようやくストーブを仕舞いました。

笑うことは免疫力のアップに繋がりますから、一日一笑に努めて下さいね。
料理はメニューや段取りを考えますので、脳が活性化します。
また手先を使うので、ボケ防止にもなります。
匂いや味を感じることも脳を刺激します。
頑張って下さい。

2018-06-03-16:46 みゆ吉
[ 返信 * 編集 ]▲

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ずいぶん暑くなってきてもう夏ですね～！
我が家でも扇風機フル回転です(笑)

2018-06-03-10:43 Luna Channel
[ 返信 ]▲

HAPPINESS♡横浜より愛を込めて

自己管理

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