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HAPPINESS♡横浜より愛を込めて

2016/12発覚した稀少癌「卵管がん」(卵巣がんのお仲間)のこと✿日常生活を通して感じたことを気ままに綴っています。
 

昨日の夕食

こんにちは音譜

 

時々日が差し込むけど、ほぼ薄曇りの横浜。

今日も扇風機だけで過ごせそうです。

 

暫く人気のなかった近くの小学校。

今日は日曜日なのに、子供たちの元気な声が聞こえてきます。

校庭がいよいよ解禁になったのかな?

プールはどうなったんだろう?

夏休ももうそろそろ終わり。

今年は、子供たちにとっても最悪な夏になったのではないかしら?

 

 

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スマートフォンで撮ったので、真実からは程遠いのですが…

ピンク色に染まった綺麗な夕景色でした。

 

 

 

 

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昨日の夕飯です。

いつもと変わらず平凡だけど、経済的で安心できるお食事。

 

☆豚ロースとナスの生姜焼き。

☆わかめとトマトの酢の物 on the 紫蘇の葉。

☆小さめにスライスしたほんの少しだけ塩を振った焼鮭。

  ピーマンとパプリカの極細切り with マヨネーズ。

 

 

 

昼間お米を食べたので、夜は頂かない予定が…

あ~~誘惑に負けました。

意志が弱いんですショボーン

 

美味しかったです。

ごちそうさまでした

 

 

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お立ち寄り頂きましてありがとうございました。

2018/8月以前の記事は

「HAPPINESS♡横浜より愛を込めて」

をご覧頂ければ幸いです。

                                                  

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旬の食材を頂くことで、私たちの体はとても喜び活躍してくれます。

「旬の食材百貨」さんよりご了承を得まして、掲載させて頂きました。

毎日の食生活に役立てて下さいね♪

shun.gif 

8月に美味しい旬の野菜  8月に美味しい旬のフルーツ  8月が美味しく旬にあたる魚

 

 

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コメント







非公開コメント
Re:栄養満点ですね。
>さえきさん

コメントありがとうございます。

糖尿病ではありませんが、家で作るお食事の時は糖分控えを心がけております。
2018-08-20-10:04 ✿まひな✿
[ 返信 * 編集 ]
栄養満点ですね。
糖質は制限ですか。

断髪たっぷりで美味しそうです!
2018-08-19-23:49 さえき
[ 返信 * 編集 ]
Re:ご飯を食べて下さい
>みゆ吉さん

炭水化物、特にご飯が大好きなんです。
体の事を考えなくて良いなら、お茶漬けとかご飯&お味噌汁だけでも大満足!
2018-08-19-15:03 ✿まひな✿
[ 返信 * 編集 ]
ご飯を食べて下さい
Mahinaさん、Aloha!

レンズを通すと実際より綺麗に写ります。
それとも自分の目が衰えたのかな?

美味しそうなおかずですね、絶対ご飯が合いますよ。
ご飯を食べて下さい。
2018-08-19-14:34 みゆ吉
[ 返信 * 編集 ]
Re:わかりますよ~、
>カシスさん

ありがとうございます。
体の事を考えて、お米は一日半合と決めているのですが”炭水化物””大好きなんです。
2018-08-19-14:27 ✿まひな✿
[ 返信 * 編集 ]
わかりますよ~、
無理しないで、
食べましょう(^^)、

和食は、ご飯食べたいよね。
大丈夫ですよ。
2018-08-19-13:42 カシス
[ 返信 * 編集 ]
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