こんにちは

朝から台風一過の青空が広がる横浜阪東橋付近です。

予想最高気温、横浜３１度(@_@。

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それにしても、昨夜から午前３時頃までの暴風雨、凄かったですね

先回の２１号の時は、ちょっとばかり雨風が凄いな～くらいの感じで何ともなかったのですが、今回の２４号、吹き荒れる風雨の音、物がぶつかり合う音がうるさくて全然寝付けず、眠りに落ちたのが多分朝方４時近かったと思います。

目が覚めたのが９時半。眼科の予約が入っていたので、慌てて起きて支度しました。

徒歩２分の眼科に着いたのが１０時を少し回っていたかしら？待合室の外の廊下まで人が溢れています。

２，３週間おきの検診。

ここ数か月掛かってやっと、目の奥の水や腫れもなくなり、目薬も弱いのに変えて頂き、差す回数も減りました。

白内障の手術から１年。やっとここまできました。

帰国して直ぐから、４年、何だかんだと病院通いが続き、今までの生き方が問われる日々です。

今度機会があったら、私の人生の歩みについて、このBlogに記録しておこうかな～

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昨日のランチ

　（これは自分の記録ですので、関心がない方はスルーしてね）

この日、朝はトーストとサラダを頂きました。

お昼になってもお腹が空きませんが、このままだと夕食も遅い時間になるので、１４時、やっとランチです。

夜は、昨夜の残りのスープと決まっているので、昼間はお魚を食べることにしました。

先日の鯖の味噌煮、半切れ分が冷凍してあるので、温めるだけ。

ご飯がお茶碗の半分位あります。

お野菜も食べなければいけませんので、野菜炒めのあんかけを作って、ご飯に載せてしまいました。

鉄分補給のために、はなびらだけも入れて見ました。

コリコリしてて美味しい♡

はなびらだけ、小松菜、人参、タマネギ、キャベツ、リンゴ酢、ハワイアンソルト、片栗粉

鯖の味噌煮、プチトマト

デザートはマスカットです。

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